社交恐惧症可以吃中药调理吗

Question

我有社交恐惧症，每天觉得自己好焦虑，可以吃中药调理吗？

Answer 1

社交恐惧症并不是身体上的疾病，中药是治疗不了社交恐惧症的。更重要的是需要心理治疗，在日常生活中，我们应注意放松情绪，避免过度的压力、情绪刺激等，还可以服用适量的镇静剂等药物治疗。患者需要将本我强大起来，克服内心恐惧，将关注点进行转移，多做自己感兴趣的事物。