维生素a对干眼症有什么危害

Question

患有干眼症，医生建议多吃维生素a，对维生素a不是很了解，摄入该维生素对干眼症有什么危害吗？

Answer 1

没有危害，维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。它能维持正常角膜，防止角膜干燥和变性，增强黑暗中的视觉能力。如果人体缺乏维生素A，除了发生干眼症外，还可能出现角膜炎、干眼症、畏光、流泪，甚至导致结膜增厚或软化、视力下降，导致夜盲或失眠。因此，平时饮食要选择维生素a含量比较丰富的食物。