自卑怕见人青少年社交恐惧症怎么办

Question

弟弟处于青春期，脸上比较多青春痘，导致他很自卑，不敢出门见人，好像有社交恐惧症，怎么办？

Answer 1

青少年社交恐惧症是一种以自信心不足或自尊心不足为主要原因的心理疾病。如果想战胜这种疾病，首先，应该为自己建立自信。使自己的内心足够强大。尽量不要孤独，而是要接触各种各样的人，学会在与外界的接触中交流。还可以采用心理疗或者药物治疗。服用一些抗焦虑或抗抑郁的药物来缓解症状。