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应激障碍自我治疗
病情描述:
我本人患有应激障碍,不好意思去医院,应该怎么自我治疗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 龚新宇 副主任医师 中日友好医院
    对PTSD的治疗应做到:1,心理疏泄及严重应激诱发因素疏泄治疗,2,记忆记忆疗法,3,其他心理治疗技术但不同人群、不同个人、不同应激事件所致PTSD的患病风险不同,建议到正规医院就诊,在平时的日常生活中要注意饮食,保证身体健康,多参加一些积极的户外活动。
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神经衰弱有什么症状
在出现神经衰弱以后,很多的患者精神会有衰弱的情况,但是在看到报纸或者是一些电视的时候,大脑就会不断联想到一些事物,让神经变得十分兴奋。此外,患者还会有不同的情绪症状出现,会影响其日常的生活。
什么人容易得精神疾病
比较容易得精神疾病的人群,首先是上班一族,工作压力以及生活压力是沉重的负担;其次是学生群体,来自社会、家长以及老师的压力无处不在;再者是空巢老人,没有交流对象造成心理问题;最后是感情创伤者,丧偶以及离婚等等压力太大。
神经衰弱怎么调养
首先,患者务必要注意一下对于自己的心理的调整,不要过于着急,需要改善自己的不良情绪;其次,需要进行食疗调整,坚持不妨多吃一些新鲜的水果以及蔬菜;再者是药物治疗,比如一些补脑汤等等;最后,务必要坚持长期参加一些体育锻炼。
神经衰弱的西药有哪些
因为各种各样的原因导致现如今有不少人都出现了神经衰弱的症状,而该症状的出现会对人们的身心健康都造成极大的影响,所以必须要及早的服用药物来控制病情。目前在临床上经常被使用的药物主要有抗焦虑药物、抗抑郁药物、三环类药物、受体阻滞剂以及镇静催眠类药物等。同时要注意具体的用药剂量,
神经衰弱该怎么改善
一般来说,神经衰弱可以通过正确认识疾病、劳逸结合、合理服用药物这些方式改善。