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应激障碍自愈吗
病情描述:
老公有时候像受刺激一样紧张害怕,我怀疑是精神方面出了问题,结果检查是应激障碍,应激障碍自愈吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 龚新宇 副主任医师 中日友好医院
    应激障碍一般是很难自愈的,最好是进行干预治疗,尤其是心理治疗和药物治疗。应激障碍的主要表现是严重创伤事件后警觉性持续增强、闪回和噩梦。这些问题会严重影响一个人的生活,回避事实和问题,最终影响人际关系、工作能力等,严重损害其社会功能。
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当人发现自己出现焦虑情绪以后,一定要采取相应的方法自救,比较常用的办法,主要有行为暴露法以及呼吸疗法等,还可以考虑尝试纸袋呼吸法。但建议采用这些方法时,最好是在医生的指导和陪伴下进行。
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