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社交恐惧症的主要原因
病情描述:
我步入社会之后才发现自己有严重的社交恐惧症,社交恐惧症的主要原因是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    社交恐惧症的出现是由于不良条件反射的形成或学习的结果,也就是说,从恐惧经历中学到的,在童年时期就消失了。一些物体或情况结合可怕的刺激形成条件反射。这些物体或情况成为恐惧的对象。因为病人采取了逃避措施,这种恐惧和焦虑就会加剧。
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引起焦虑的因素有什么呢
引起焦虑有着很多的原因,比如遗传性因素,生物学因素,心理学因素,又或者是长时间的服用药物,在工作中生活中经常性的遇到不顺心的事情。
考前焦虑是怎么引起的呢
诱发考前焦虑的原因,首先就是学习动机因素,不管是学习动机过低,还是过高都是不利的;其次就是心理因素以及生理因素。
焦虑发作会死吗
焦虑发作是否会使须根据个人的情况来决定,如果患者本身就存在较为严重的疾病,比如癌症或心脏病等,的确具备着猝死的可能性。而目前治疗焦虑的方法主要有药物疗法以及心理疗法等。
心理脱敏治疗方法
心理脱敏治疗的第一步就是要学会放松,让自己的身体进入到放松的状态。接下来就要构建焦虑等级,让患者知道自己对什么事情最为焦虑。然后要进行脱敏训练,可以循序渐进的进行这样的训练,最后还要反复练习。
精神焦虑症的症状
精神焦虑症的症状主要有情绪紧张、过度担忧、躯体不适、睡眠障碍和回避行为。精神焦虑症是一种以持续且过度的焦虑情绪为主要特征的精神障碍,可能由遗传因素、环境压力、神经递质失衡、心理创伤或慢性疾病等因素引起,通常表现为心悸、出汗、坐立不安等症状。建议及时就医,在医生指导下进行心理治疗或药物治疗。