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自残倾向自闭症康复方法
病情描述:
孩子患有自闭症,最近发现喜欢用刀子割手腕等自残现象,家里人很担心。自残倾向自闭症如何康复?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    孤独症儿童发生暴力和自残时,作为父母应该调整心态,避免因愤怒导致责骂患儿,应理性、耐心地处理。在对待患儿自残行为时,父母应尽量温和,不能把孩子单独关在房间里,忽视患儿感受。更要避免使用体罚或恐吓。否则,自闭症儿童的问题行为可能会加剧。自闭症儿童没有能力表达自己的需要时,父母必须充分利用换位思维,应多从患儿角度进行思考。
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院
    自残行为也是一种交流方式。自闭症儿童表出现自残行为时,父母首先想到的不是责备和惩罚他们的孩子,而是找出这些行为的原因。教导孩子以能够理解和表达的方式正确地表达需求,进而达到消除暴力。例如,当身体疼痛,一些需要,拒绝患儿不喜欢的活动或情况时,可以通过患儿的认知和交流技能,用语言,声音,手势,交流板等方法来表达,以满足他们的需要,从而减少自残行为发生。
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考前焦虑症怎么克服
患有考前焦虑症时,最好在考试前进行积极自我暗示,正面鼓励自己可以做到且一定成功,这样有助于树立信心。另外,也要学会调整呼吸,且每天早晚各做五分钟的长呼吸训练,两周后就会看到明显效果,且焦虑症症状也大大好转。
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考前过度紧张时,可在早晨起床后,适度的散步、跑步、骑车等进行有氧运动,舒活筋骨、呼吸清新的空气,能起到一定的缓解作用;也可在晚上睡前洗热水澡,或找人倾诉聊天,缓解紧张情绪,避免影响考试成绩。
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