足底跖筋膜炎怎么热敷

Question

脚跟痛得走不了路，也不红肿，去医院检查是足底跖筋膜炎，医生建议热敷，对于这种病症应该怎么敷？

Answer 1

中医认为，用热水泡脚，不仅能促进足部血液循环，还能祛寒、促进新陈代谢。同样热敷也是，将热毛巾敷于疼痛处，有利于血液循环，对身体有好处。而足底筋膜炎患者用热水泡和热敷不仅有上述好处，还能缓解筋膜紧张，减轻足跟疼痛，水中加中药效果更佳，至于重要成分则需根据患者身体状况确定。