足踝筋膜炎多久能自愈

Question

因工作原因平时走路过多，到医院检查出患有足踝筋膜炎，很担心会不会影响到工作。足踝筋膜炎多久能自愈？

Answer 1

筋膜炎病因是由局部肌肉和筋膜发炎引起的，治疗上以消炎、去肿、止痛方式为主。只要合理处理，一般情况修下是可以解决的。基本上一个月左右就可以康复，但具体恢复时间取决于患者的情况。在治疗的同时还要注意生活和饮食的调节，多注意休息，少吃辛辣刺激性食品，可多吃含钙的食物，有助于加速恢复。