想按摩涌泉穴保健，可是按左脚的涌泉穴很疼

Question

我想通过按摩涌泉穴保健，在按摩左脚的时候，涌泉穴特别疼，是什么原因呢？

Answer 1

如果按摩涌泉穴之后有很疼的表现，多数原因是由于肾虚血瘀引起的，可能和长期站立以及长时间走动有很大的关系，因为这种情况会引起足底筋膜损伤。另外如果有肾气虚弱以及气血瘀滞的，在按摩脚底涌泉穴的时候，就会出现疼痛感。建议可以经常给足底按摩，或者是到的刮痧，以及使用中药泡浴等方法进行治疗，另外也可以遵医嘱选择补肾的药物缓解临床症状。

Answer 2

按摩左脚的涌泉穴出现疼痛感，不排除是由于肾虚所引起的，也可能和长期的劳累有关，如果长期走动之后，也会对脚底板造成一定的损伤。患者出现肾虚以后，做脚底按摩时会表现脚底板疼痛的感觉。建议可以经常放松脚部，可以使用热水泡脚，或者可以松解足底部位的足底筋膜按摩，也可以到正规的中医院，在脚底板选择针灸的方法缓解疼痛感，同时要让脚部得到充分休息。