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糖尿病睡前血糖正常范围
病情描述:
糖尿病睡前血糖正常范围
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  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2020-09-11 23:41
    正常人睡前的血糖实际上是随机的血糖,应该低于11.1mmoi/l。你是糖尿病患者,也就是说,你的目标是将睡前血糖控制在11.1。按时口服降糖药,多餐,加强体育锻炼,控制好空腹和餐后血糖,预防并发症。平时的时候多注意饮食清淡,多喝水。
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有贫血症状的患者,可以每天吃两个鸡蛋黄,来起到补血作用,除此之外,薏仁红枣粥因为本身具备着滋阴补血的功效,同样是很好的补血食物。要说到补血的佳品,那么桂圆肯定是必不可少的。既含有丰富的维生素,也含有一定含量铁元素和磷元素的南瓜,同样是值得选择的补血佳品。
吃什么补铁效果最好
铁是我们身体当中重要的一种营养元素,人体在造血的时候是离不开铁元素的,所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁,最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物,比较常见的有动物肝脏,各种瘦肉,鸡蛋黄,黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
贫血的原因
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