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鼻涕变多是感冒严不严重
病情描述:
鼻涕变多是感冒严不严重
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  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院 2020-09-17 23:31
    这种情况是慢慢减轻了,建议可以继续服用三九感冒灵和板蓝根颗粒,平时多吃瓜果蔬菜,多喝水,适当运动,增强抵抗力,不要吃辛辣刺激油腻的食物。最好是休息多喝水,配合药物治疗大约一周左右就可以痊愈了。清淡饮食,避免辛辣刺激食物
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吃什么补铁效果最好
铁是我们身体当中重要的一种营养元素,人体在造血的时候是离不开铁元素的,所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁,最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物,比较常见的有动物肝脏,各种瘦肉,鸡蛋黄,黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
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贫血的原因
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