腰椎神经痛哪些方法可以缓解

Question

腰椎神经痛哪些方法可以缓解

Answer 1

腰椎神经痛的主要原因是因为腰椎管的狭窄压迫到了神经引起的疼痛。想要缓解这种腰椎神经痛，在平时就要多睡硬板床，不要睡太软的床，另外也要注意身体的保暖，避免受凉也要减少弯腰活动。病情如果发展的比较严重，就要到医院的康复理疗科去做康复训练。