感冒后半边脸痛什么引起的

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感冒后半边脸痛什么引起的

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

你是感冒，加之牙龈发炎，引起右边的脸肿。建议去医院做验血检查以后，做抗炎治疗。牙龈炎，与细菌或厌氧菌感染有一定关系。最好采取输液治疗，给予有效的抗生素治疗，效果较好，疗程一般一个星期，治疗期间需要清淡饮食，主要以流食为主，做点休息。

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运动是一种非常好的治疗失眠的方法，适当的跑步、瑜伽、打太极、做广播操、游泳可提高睡眠质量。

目前失眠患者的数量增加，为了保证生活质量，患者应积极进行治疗，坚持日常监测，提高对睡眠状况的重视度。

高考前一天失眠可采取心理暗示法改善，考生要给予自我心理暗示，相信自己能够考好。且要提前调理饮食，可饮用纯牛奶或吃其它有助于促进睡眠的食物。在晚上时要尽早躺床上，以便使身心放松。

药物也会让您失眠

一些药物可引起失眠，常见的有抗高血压药物、利尿药、抗结核药物、抗抑郁药物、抗胆碱能药物、糖皮质激素、平喘药、安定类药物、抗癌药物、避孕药、含咖啡因的药物等。

失眠头晕怎么办

失眠头晕可通过调整作息、心理疏导、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式改善。失眠头晕通常由精神压力、贫血、耳石症、颈椎病、焦虑症等原因引起。

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