老人骨质疏松如何饮食

Question

老人骨质疏松如何饮食

Answer 1

老年人出现骨质疏松的原因有很多，但是最主要的原因是由于钙元素的缺少，所以可以服用一些有关含钙元素的药物，补充体内缺乏的钙元素，在选择食物的时候也可以选择一些富含钙元素的食物，就比如说奶制品，豆制品等食物，但是对于烟酒这些东西还是不要碰触。