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骨髓不生血什么引起的
病情描述:
骨髓不生血什么引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈文明 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    骨髓不造血是一种病,不要不去重视。它常见病症是再生障碍性贫血或骨髓增生异常综合征白血病,是会导致一过性的造血功能停滞,还会使正常的造血功能受损。这要尽快去大医院仔细检查,尽早治疗才好,希望对你有较大帮助。
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月经前失眠是怎么回事
失眠,相信很多人都深有体会,失眠的出现让很多人都陷入了无尽的痛苦之中,如果我们没有一个好的睡眠质量,将会严重影响日常的生活、工作以及学习等,引起失眠的因素也是多种多样的,有生理因素,也有病理因素,月经前失眠多是由于激素水平变化所致,属于一种正常的生理变化。
更年期失眠怎么办
失眠是困扰更年期患者非常严重的问题,睡眠对于人体的身心健康是非常重要的,更年期正是身体处于衰老的时候,体内激素水平不足就很容易导致更年期失眠,如果出现了失眠的情况,会对患者的心理和生理造成很大的伤害,所以一定要做好预防和调理工作。
晚上失眠吃哪些好?医生给出这些建议
随着社会经济的快速发展,人们在社会分工中越来越明确,经济生活压力也相对较大,经常会有失眠的症状,当出现失眠后首先需要调整自己的心态,要休息好后才能更好的投入到工作,其次在饮食方面也需要注意,可以通过食用一些水果蔬菜补充维生素以及微量元素来缓解这个症状。要少吃辛辣食物不然会导致身体激素调节类的问题。
失眠饮食疗法
失眠是现在社会生活的常见现象,好多人都有失眠的经历,现在工作生活压力大,饮食偏食不规律,这些就会造成心伤脾虚、气血不足,从而引发多梦失眠,久不入睡。失眠的话会使人精神疲惫、昏睡无力严重影响工作生活,非常令人困扰。得了失眠后最好在饮食上下工夫,通过饮食疗法来调理。牛奶、小米类、葵花籽、面包等对失眠都有很大的益处。
睡不着觉失眠应该如何做?这些方法你用对了吗
如果晚上总是睡不着觉,有失眠的症状,可以通过按摩助眠,比如推擦腰肾,头部按摩,抹眼睑等助眠效果不错;也可以通过食疗助眠,可以常吃干贝大枣鸡汤,木耳豆腐汤,人参百合粥等让自己尽快入睡,还可以在晚上睡觉的时候枕着药枕提高睡眠质量。