骨骼肌正常值

Question

骨骼肌正常值

Answer 1

骨骼的正常情况，也就是说骨的密度，一般来说它反映的就是骨质疏松的程度，正常健康成年人一般来说bmd值加减一个标准差为正常值。所以说像你这种情况，最好是在生活中做一下调理，比如说饮食上多吃一些牛肉瘦肉之类的，还有就是多喝一些牛奶，增加肌肉的能量。