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每天捏鼻子会不会变高

病情描述:

每天捏鼻子会不会变高

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张艳凯副主任医师开封市中心医院

每天捏鼻子如果是承认的情况下，基本上是不会达到让鼻子变高的效果。也许少年儿童时捏鼻子还有一定的作用，但是到了你这个年龄，身体各项器官都已经成型，各种机能也发育完全。估计捏鼻子也不会使鼻梁变高。

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失眠可通过适量食用小米粥、酸枣仁、香蕉、牛奶、核桃等食物辅助改善睡眠，也可遵医嘱使用安神补脑液、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、百乐眠胶囊、甜梦口服液等中成药。建议结合睡眠卫生调整，必要时就医明确病因。

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