腰椎间盘突出可以骑自行车锻炼吗

Question

腰椎间盘突出可以骑自行车锻炼吗

Answer 1

腰间盘突出下还是不建议骑自行车进行锻炼的，因为自行车用力比较大，很容易导致腰间盘突出，更加严重。患有腰间盘突出之后一定要注意休息，不能再进行任何体力的劳动，可以选择药物或者手术的方式来达到治疗的效果。而且在平时不能出现抽烟喝酒。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。