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吃什么菜对感冒有的好处有什么

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吃什么菜对感冒有的好处有什么

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

对于一般的感冒，即使是不吃药一周也能自愈，这是身体自身免疫调节的功劳，但是像患者这样经常感冒，说明身体较弱，免疫力很差，这样就需要加强身体素质，最好从日常调理，积极锻炼身体，饮食上注意营养均衡，常见的蔬菜都可以吃，对感冒是有好处的。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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