发烧能跑步吗

Question

发烧能跑步吗

Answer 1

不可以，发烧时身体能量消耗大，身体虚弱，跑步容易增加能量消耗，则无助于疾病的康复，特别是在高烧期，人体还可能出现头晕、乏力等症状，此时跑步，很容易导致身体乏力、晕厥等严重后果。发烧程度较低，没有明显的头晕、头痛等症状，而且身体感觉较好，也可以适当慢跑。