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肝火旺的调理

病情描述:

肝火旺的调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

已经发现了这个病症，要赶紧调理，不然是比较麻烦的，中医理论中肝主青色，所以肝火旺的人平时多吃青色食物，例如菠菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等，可以滋阴润燥，舒肝养血。“肝性喜酸”，根据酸味入肝的原理，可以在日常多食用一些米醋，除了益肝还可以预防感冒。

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