缓解心里紧张用哪些中药最好

Question

缓解心里紧张用哪些中药最好

Answer 1

您的这种情况应该是心理原因比较大，所以我不建议您去吃药，特别是西药，您如果真的要吃药，您可以吃一些参芪五味子丸或柏子养心丸来缓解一下，但是这些都是治标不治本的，还是建议您在平常的生活中尝试多与人沟通交流，不要有太多的心理负担和心理障碍，多出门走走听听轻松的音乐等都可以有效缓解紧张的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。