孕期能不能吃鸡腿

Question

孕期能不能吃鸡腿

Answer 1

孕期是可以吃鸡腿的，鸡腿中含有一定的蛋白质、脂肪等，有利于身体健康，在孕期还可以适当吃些食物如羊肉、鱼肉、长山药、紫菜、木耳等食物。 在平时需根据自身情况分析，在怀孕的晚期，适当服用补钙和补铁食物和药物，有利于身体健康。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。