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肾虚脾虚气血不足痛经治疗方法有哪些
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肾虚脾虚气血不足痛经治疗方法有哪些
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  • 牛建海 主任医师 保定市第一中医院
    主要是因为你饮食不注意,营养不够,抵抗力差,导致了气血不足,脾虚。 必须按时吃饭,三餐规律饮食。适当增加锻炼。同时可以配合食疗,例如补气血的四物汤,用点菟丝子,杜仲,板栗等煲汤。炒菜时候放点生姜驱寒。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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