治疗疗气虚效果好的药物有哪些

Question

治疗疗气虚效果好的药物有哪些

Answer 1

气虚是中医术语，是体内元气不足引起的一些身体病理变化。气虚，泛指身体羸弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。气虚如不严重无需用药，注意饮食疗补即可。可选用一些补气的食材，如性平的粳米、牛肉、狗肉、、等，性温的鳝鱼、大枣、鲢鱼等。气虚者还宜食用糯米、粟米、玉米、番薯等。合理调整饮食结构，加强体育锻炼，可以有效改善气虚的状况。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。