长期便秘怎么治疗

Question

长期便秘怎么治疗

Answer 1

长期便秘不但会对我们自身生理方面造成影响，更重要的会对我们的生活情绪等方面造成影响。所以得了便秘以后，特别是长期便秘，我们要养成多饮水的习惯，养成进食排便的习惯。在这基础上我们要多进食一些粗纤维的食物，比如火龙果、香蕉、梨等增加纤维素的摄入，增加肠道蠕动，有利于便秘的解决。另外在饮食的基础上，给予药物治疗。一般的药物主要是给予泻药，比如乳果糖口服液或者聚乙二醇4000。这些药物副作用标系可以在一定时间内在医生指导下使用。另外像番泻叶、酚酞片等由于含有蒽醌类的物质，不建议长期使用。同时我们要注意泻药的使用要在医生指导下规范食用。