肾结石饮食吃什么比较好

Question

肾结石饮食吃什么比较好

Answer 1

肾结石患者在饮食上并没有特别的禁忌，只是不要长期进食，大量含钙、含草酸的食物就可以了。比如尽量少吃一些牛奶、豆腐、豆浆、豆奶等以及含草酸比较高的食物，比如菠菜、芹菜等，一般情况下就可以预防结石的形成。平时可以多吃一些具有利尿作用的水果，比如西瓜、苹果、梨等，可以增加尿量，稀释尿液，从而减少结石的形成。如果是尿酸结石的患者，这种情况下，平时可以多吃一些碱性的食物，比如碱面馒头、苏打饼干，这样可以综合体内的酸碱平衡，也有有利于促进结石的排出。患了肾结石的患者，除了在饮食上需要注意以下问题之外，还需要注意多喝水，勤排尿。多喝水，可以增加尿量，稀释尿液，从根本上预防结石的出现。