首先要注意休息,不宜进行大量的体力活动,一般应卧床休息二到三天,先让身体恢复一下,然后再逐步的恢复活动。第二要注意加强营养,因为流产后身体虚弱,再加上经常性的出汗,所以应该及时补充所需的水分、
维生素以及一些含优质蛋白的食物,可以起到增强体质的作用。但是也要注意不要过于油腻,以免影响正常的消化和吸收。特别注意不要吃生、冷、硬的食物。第三、要禁止盆浴和性生活一个月,以避免盆腔感染。第四、要注意清洁卫生,特别是
外阴的清洁。第五、适当的使用避孕药有助于促进子宫收缩,减少出血,促进
子宫内膜的修复。第六、还要注意出血的情况。如果出血量大于平时月经量,出血时间超过十五天,特别是有臭味,有发烧、腹痛等症状,应该及时到医院检查,以排查是否有流产不全以及感染,进行及时的治疗。