流产后饮食禁忌有哪些

Question

流产后饮食禁忌有哪些

Answer 1

流产后最常见的饮食禁忌是不要吃辛辣、寒凉、刺激的食物，这些食物能刺激器官充血，增加流血量，具体有以下几方面：
第一，不要吃坚硬的食物。
第二，流产后不要吃生冷的食物，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
第三，不要吃过于油腻的食物。如肥肉、动物油脂等。流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。
第四，尽量少吃河蟹、田螺等寒性的食物。流产后食物以温补为主，这些食物不利于健康。
第五，流产后应忌烟酒。吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复。
第六，流产后不要吃油炸及辛辣刺激的食物。以免加重便秘以及阴道流血的情况。