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落枕治疗方法有哪些
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落枕治疗方法有哪些
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  • 韩世杰 主任医师 山东省立医院 2020-09-20 21:49
    落枕的治疗分为自我治疗和医院的治疗。自我治疗包括一些功能的锻炼,比如说颈肩部的一些保健操小燕飞游泳打羽毛球,睡觉仰头的锻炼,这些锻炼可以促进这个肌肉的弹性的增加,可以增加颈部的稳定性,可以减少落枕发作的频率和落枕发生的程度。另外点按,比如风池穴、肩井穴和天宗穴和顶风这些穴位,这些穴位可以缓解肌肉的痉挛,缓解落枕的症状。医院的话当然首先有药物治疗,药物主要针对一些疼痛比较重的患者,也有一些放松肌肉减少肌肉痉挛的一些药物。中医比较有特色的话可以用针灸进行治疗,针灸治疗可以比较快速的缓解疼痛,缓解肌肉痉挛,能够达到立竿见影的效果。
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