如何避免癫痫发作

Question

如何避免癫痫发作

Answer 1

避免癫痫发作是要避免引起癫痫发作的诱因，吃药既是治疗，又是预防方法，也是避免癫痫发展的重要手段；除了吃抗癫痫药之外，病人还一些诱发因素，在某种情况下病人犯病是有规律的，比如情绪紧张、激动、劳累没睡好觉、发烧，这种情况下，癫痫变得很容易发作，然后跟家人吵架或遇到不愉快的事情，睡眠不足的情况下打篮球打的很厉害，跑步很长时间，这种剧烈运动容易发作。不是说这些直接导致癫痫，这种状态下面人处于一种疲劳状态，或说一种阈值比低的状态，这时就容易犯癫痫。应该尽量的避免这些状况，尽量保持一个好的心情，尽量避免活动量太大或睡眠作息要规律，尽量避免与人吵架生气等。避免过多刺激性的咖啡、烟酒、茶叶，也没有说抽烟马上就犯癫痫，还是尽量的减少，没有癫痫的病人也尽量的不抽烟不喝酒，要适当注意，不要大量使用这些刺激性的物质。