孕妇腰酸背痛怎么治疗

Question

孕妇腰酸背痛怎么治疗

Answer 1

孕妇在怀孕之后容易出现腰痛情况，那么要及时查清楚原因然后缓解疼痛感。孕妇腰痛病因可分为四方面：
1、孕期补钙不足是常见病因之一，钙摄入不足易造成孕妇骨质软化脱钙，进而引起腰痛。
2、注意休息，避免劳累，尤其是在工作、散步和干家务时，要量力而行，不能过度。
3、腰痛较重者，可用腹带或专用怀孕腰带托起增大子宫，以支撑孕妇腰部，缓解疼痛。最好去医院做孕期检查，休息好，适量活动，保持好心情和心态。也可以尝试中医治疗。我们可以选择些补肝肾药物进行治疗，比如川牛膝、独活、干姜等这一类药物组成一个药包，然后贴敷在孕妇腰骶部进行治疗。在临床上我们还可以选择艾灸方法进行治疗。艾灸，我们可以选择肢体远端穴位进行治疗，比如我们可以选择后溪穴、人中穴，或是腰痛点进行治疗。