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有可以减肥的药膳吗

病情描述:

有可以减肥的药膳吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

减肥的关键在于减少能量的摄入，增加能量的消耗。你所说的方法，只是短暂性排出体内的水分，等停用后，还是会反弹回去的。而且能减肥的中药材都是凉性或寒性的，会对月经产生影响，严重的导致闭经，影响生育。因此，想健康减肥，只能通过控制饮食，增加运动的方式实现，而不是考虑口服的方式。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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