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脸胖跑步可以瘦脸吗

病情描述:

脸胖跑步可以瘦脸吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

跑步能瘦脸，因为你运动的时候它可以燃烧卡路里，是瘦全身的，脸当然也包括了，但是需要您坚持一段时间才会看到效果，跑步的时候体内燃烧脂肪是可以变瘦的，除了正常的体育锻炼之外，一定的饮食控制也是必要的，建议您不要吃太多油腻的食物，多吃蔬菜和水果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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