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来月经时可以吃这些东西吗

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来月经时可以吃这些东西吗

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

在月经期间身体抵抗力降低，注意不要吃辛辣寒凉的食物，一般对月经周期都不会有其他影响，也不会导致月经延迟的火腿肠，酸奶等食物，不属于寒凉之品，也不会影响你的月经周期的，因此不要过于担心的，因此你在经期是可以吃的如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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