胸部没有以前坚挺了该要用什么方法

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胸部没有以前坚挺了该要用什么方法

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

你需要多做一些扩胸运动来锻炼一下胸肌的，改善胸肌是可以达到坚挺的效果的，另外也需要选择合适的胸罩的，最好能选择有一些托乳效果的，配合一些按摩珠都是有一定改善的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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