女人肾虚的饮食

Question

女人肾虚的饮食

Answer 1

肾阴虚者：大多脸发红、口干舌燥、失眠多梦、五心烦热。 肾阳虚者：这类肾虚者常怕冷、四肢发凉、面色苍白。 肾阴虚者可常服百合、枸杞子、莲子、甲鱼等。 肾阳虚的女性可吃牛肉、韭菜、桂圆、肉桂、山药等食物来调理。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。