长期饭后喝柠檬蜂蜜水真的可以减肥吗

Question

长期饭后喝柠檬蜂蜜水真的可以减肥吗

Answer 1

食用柠檬水可促进食欲，加蜂蜜水可促进排便。对于减肥，估计效果不明显，建议可以少吃多餐，最好是通过运动来达到减肥的效果，需要持之以恒，这样既能锻炼身体，增加免疫力，还可减肥。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。