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产后多久可以锻炼

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产后多久可以锻炼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

产后一般在两周后就可以运动的，产后一周内需卧床休息，有利于减少宫腔出血，预防宫腔感染，有利于身体健康，需适当用些新生化颗粒、阿莫西林胶囊等治疗。在产后需多休息，如果有身体不适症状，需及时的去医院就诊，一月后可以做跑步、散步等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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