经期能不能喝柠檬水

Question

经期能不能喝柠檬水

Answer 1

经期可以喝柠檬水，能增强免疫力，不会对月经造成影响月经，但是不可喝冰的，要温过一下才可以，这是为了避免身体受凉。经期不能喝茶，会阻止铁的吸收。月经洗头洗澡也要避免受凉，最好避开月经头几天，等到月经量稍少时再进行。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。