吃完东西马上睡觉会不会胖

Question

吃完东西马上睡觉会不会胖

Answer 1

你在睡觉的时候肠胃都处于休眠的状态，吃进去的东西无法进行消化，对肠胃功能有影响，会导致积食。体内多余的营养消耗不了就会堆积在体内，长此以往身体就会发胖。一般来说八点以后就不要进食了，养成好的生活习惯。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。