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牡蛎孕妇可以吃吗
病情描述:
牡蛎孕妇可以吃吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    孕妇可以吃牡蛎的,但是牡蛎是海产品一定要将它煮熟了再吃,否则会引起肠胃不适,孕妇吃一些牡蛎也是有利的,牡蛎含锌可以健脑。孕妇的饮食结构和以往是不一样的,不吃过量也不吃过少,应少吃多餐,而且每餐的营养最好是不同的,营养需要多样化。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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手指甲中间凹陷怎么回事
指甲也是我们身体健康的一个标志,可以通过指甲的颜色或凹陷,来观察某些疾病的存在。特别是如果指甲有凹陷,可能表明身体是贫血,过度劳累的表现,这样也与长期从事重体力劳动,长期接触冷水,在高山环境中成长,长期接触化学物质,以及指甲感染等因素有关。
贫血吃什么食物
造成贫血的原因有很多,而贫血的话在日常的生活中是会有头晕、食欲不振等症状的,所以贫血需要调理,可以食物调理,常见的可以补血的食物还是有很多的,比如猪肝、莲藕、桂圆、胡萝卜、黑豆等。
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