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母乳期能不能吃蜂蜜

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母乳期能不能吃蜂蜜

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以喝的，食用最好隔一个小时左右再哺宝宝比较好。不宜用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，使蜂蜜中的酶失活最好使用温开水或凉开水稀释后食用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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