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裸睡有什么危害和好处有哪些

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裸睡有什么危害和好处有哪些

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

裸睡对于治疗失眠也是有一定疗效的。有一种舒适的感觉，很让人感受到温暖的.裸睡可以对于我们身体的新陈代谢有着很好的功效的，裸睡的坏处.如果没有盖好被子的话，很容易着凉的出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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