晚上喝豆浆会不会失眠

Question

晚上喝豆浆会不会失眠

Answer 1

晚上喝豆浆是不会引起失眠的，容易引起失眠的食物有咖啡、浓茶等，喝豆浆对于女性是有利于身体健康的，具有补充雌激素的作用，所以认为需注意了。 如果经常有失眠，可以服用些药物如谷维素片和安神补脑液等治疗，有利于身体健康。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。