产后五十天能不能吃辣的

Question

我现在产后五十天了，想问一下能不能吃辣的东西呀

Answer 1

50天的产妇不能吃辣椒，因为吃辣的很可能会刺激自己的肠胃，另外如果是使用母乳喂养还可能会导致宝宝出现消化不良以及上火的情况。哺乳期女性是可以吃新鲜的水果蔬菜的，而且现在已经产后50天，饮食上可以不用太过于禁忌了。尽量避免食用生冷辛辣刺激性的食物，要补充营养，还要保持心情舒畅，注意适当的休息，避免劳累，要保证充足的睡眠。