年轻女性适不适合吃保健品

Question

年轻女性适不适合吃保健品

Answer 1

并不是所有的保健品都对人体有好处，有时候反而会引起不良反应，要在咨询药师或者医生的情况下，慎重选用保健品。平时要多做些运动，多吃一些蔬菜水果保证营养均衡。可以使用一些护肤品来调整皮肤。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。