晚上睡觉前泡脚泡多久最好

Question

晚上睡觉前泡脚泡多久最好

Answer 1

泡脚可以缓解机体的疲劳，还可以清洁足部，减少脚癣的发生，对调理全身的生理功能有一定的作用。 建议泡脚的时间一般是在20到30分钟的时间是比较合适的，水温控制在40度左右。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。