喉咙上方痛怎么治疗

Question

喉咙上方痛怎么治疗

Answer 1

建议作为上班族的您，要注意不要让自己太累，要懂得劳逸结合，上班不要经常熬夜，保证充足的睡眠，平时少吃或不吃辛辣油腻的食物，新鲜的蔬菜水果要多吃，多喝水，同时每天保持愉快的心情，还可以在每餐饭后用淡盐水漱口。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。